Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2094 kcal
|
Gras: 77,33g | Prot: 84,46g | Carb: 269,78g.
Colazione: Посиделкино Овсяное Печенье. Pranzo: Хлеб Черный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Плов с Говядиной. Cena: Винегрет, Котлета Говяжья, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Киви, Гамбургер на Булочке. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vladoniks
|