Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 74,21g | Carb: 259,30g.
Colazione: Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Snacks/Altro: Banana Muffins, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Sugared or Glazed Doughnuts, Two Good Yogurt, Banana Muffins. Di più...
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2028 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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