1733 калории за день. И очень много растительного белка сегодня - так само получилось.. Перебор - 227 г вместо 118 г нормы. Жиров и углеводов тоже больше. Особенно углеводов - 404 вместо 296
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
peso stabile
|