Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
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63 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 45,70g | Prot: 112,43g | Carb: 206,72g.
Colazione: Fresas, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Banana, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Arándanos Congelados, HSN Sports Evowhey 2.0 Custard, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos. Pranzo: Hacendado Cereales Avena Crunchy, Valor Cacao Puro Natural 100%, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Fresas, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Monissa Salteado de Verduras, DIA Solomillos de Pechuga de Pollo, Kania Salsa de Soja, Vitasia Konjac Noodles. Cena: Manzana Golden, DIA Pechuga de Pavo, Aguacate, Hacendado Cottage Cheese, DIA Pan Integral, Tomates. Snacks/Altro: Panrico Donetes. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tiffani2710
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