|
ну все, я уже не знаю что и делать. эта цифра меня вообще не покидает. уже руки падают что-либо делать. так и не поняла насколько питаться.... ещё ща перелет скоро, а потом 2-3месяца без мужа. я чокнусь крч конкретно.
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 40,66g | Carb: 299,21g.
Colazione: Магнит Сыр Белорусское Золото, Макароны Отварные. Pranzo: Будьте Здоровы Воздушный Рис, Помидоры, Макароны Отварные, Магнит Сыр Белорусское Золото. Cena: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Белгородские Овощи Кукуруза, Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Altro: Помидоры, Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Черноголовка Cola. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|