Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
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72 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 39,56g | Prot: 74,59g | Carb: 90,60g.
Colazione: Seara Levíssimo , Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Peito de Frango, Ovo Cozido. Cena: Churrasquinho. Snacks/Altro: Vitamina de Banana, Melitta Café sem Açúcar , Fleury Banana Iogurte e Mel. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulagaucha
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