Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 78,80g | Prot: 76,76g | Carb: 149,77g.
Colazione: Белая Дача Зелень, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Урбеч Урбеч из Кунжута, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Вараксино Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Урбеч Урбеч из Кунжута, Перекресток Груша Пакхам, Суп из Сельдерея, Два Капитана Мидии, Вологодское Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр Швейцарский, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю». Cena: Урбеч Урбеч из Кунжута, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Сыр Швейцарский, Вологодское Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Шпинат, Брокколи на Пару, Тыква, ВкусВилл Форель. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|