Diario di RGCC21, 08 feb 24

Not fasted or dry. Normal sodium intake, no cramps!
98,9 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 15,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1965 kcal Gras: 91,63g | Prot: 159,50g | Carb: 123,13g.   Cena: Takis Waves Fuego, Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Organic Prairie Organic 90% Lean Ground Beef, Calidad Tortilla Chips. Snacks/Altro: Ryse Cinnamon Toast Protein Powder. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RGCC21


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