Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 60,12g | Prot: 112,06g | Carb: 204,88g.
Colazione: Nut Vinograd Пастила, Семушка Курага Сушеная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Омлет с Молоком. Pranzo: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Cena: Пятерочка Апельсин, Индейка Отварная, Борщ с Индейкой. Snacks/Altro: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Nut Vinograd Пастила, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|