Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 79,07g | Prot: 113,44g | Carb: 165,59g.
Colazione: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Сахар, Творожное Суфле. Pranzo: Магнит Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Огурцы Кислого Рассола, Виктория Котлета из Свинины. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Milka Шоколад Молочный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Сахар, Куриные Оладьи с Брокколи, Махеевъ Горчица Русская, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata271178
|