Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 46,87g | Prot: 80,79g | Carb: 119,56g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Pranzo: Котлета Курина с Кабачком «г», Barilla Макароны Бантики Отварные, Гурман Салат Баклажаны Тушеные с Перцем, Суп из Горбуши с Картошкой и Рисом «г». Cena: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Коровка из Кореновки Творог 5%, Ананас, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|