Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 74,38g | Prot: 67,35g | Carb: 185,55g.
Colazione: Бековский Сливочная Помадка , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Сосиска в Тесте, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Бековский Сливочная Помадка , Быстроном Кальмар Фаршированный Рисом и Овощами, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Cena: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Altro: Бековский Сливочная Помадка , Lay's Чипсы с Красной Икрой, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|