Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 46,42g | Prot: 129,78g | Carb: 171,40g.
Colazione: Nature Made Vitamin C, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Verb Energy Chocolate Peanut Butter Cup. Pranzo: Hershey's Milk Chocolate, Baked or Broiled Salmon, Glory Foods Mixed Greens, Lotus Root , Mushrooms , Bahn Trang Spring Roll Skin, Red Sweet Pepper, Radishes , Carrots . Cena: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Altro: Lidl Greek Black Cherry Nonfat Yogurt , Trans-Ocean Lobster Classic. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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