Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
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75 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 64,96g | Prot: 80,51g | Carb: 94,70g.
Colazione: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Pranzo: Подсолнечное Масло, Рис, Минтай. Cena: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Рис, Минтай, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Американо. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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