Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2024
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 38,96g | Prot: 55,56g | Carb: 92,39g.
Colazione: Lucerne Fat Free Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Pranzo: French's Classic Yellow Mustard, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Deli Sliced Ham. Cena: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Cucumber (Peeled). Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Pretzel Rods. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di genigail
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