Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 66,87g | Prot: 56,72g | Carb: 124,61g.
Colazione: Линия Торт Рыжик, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Магнит Сыр Российский 50%, Черновский Хлебозавод Хлеб Станичный, Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Cena: Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Черновский Хлебозавод Хлеб Станичный, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Корнерсы Лук и Бальзамик. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyda93dama
|