Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 50,94g | Prot: 114,71g | Carb: 173,05g.
Colazione: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Листья Салата, Ветчина Индейки, Брест-Литовск Сыр Легкий, Edgar Лаваш без Дрожжей. Pranzo: Томатный Соус Орегано ( Дядя Ваня), Картофель, Лук, Морковь, Индейка Павлодарская . Snacks/Altro: Эмиль Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Ветчина Индейки, Банан, Atech Nutrition Казеин Протеин, Овсяноблин. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sherstobitova90
|