Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
852 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 56,11g | Carb: 66,64g.
Colazione: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мегамарт Кольцо Заварное, Экомилк Сыр Творожный, Кофе с Молоком. Pranzo: Каравай Ржаной Хлеб, Балтийский берег Сельдь в Масле. Cena: Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Мандарины, Джемы и Варенья, ЗАО Глинки Творог 5%, ВкусВилл Сыр Кавказский, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di VechnoHudeyushchaya
|