Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
|
63 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 35,97g | Prot: 38,38g | Carb: 167,20g.
Colazione: Бековский Сливочная Помадка , Пицца Пепперони (36 см), Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Простые Пельмени. Snacks/Altro: Добрые Печеньки Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бековский Сливочная Помадка , Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|