Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 84,88g | Prot: 61,05g | Carb: 91,90g.
Colazione: Medolubov Крем-Мёд с Малиной, Грецкие Орехи, Магнит Груша Конференц, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Инди Буженина из Индейки, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Lay's Чипсы Пряная Креветка, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|