Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
|
133,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 66,05g | Prot: 91,72g | Carb: 246,49g.
Colazione: Просто Мёд , Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Светаево Сыр Гауда, Геркулес Геркулес Традиционный , Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Сушеное Манго, Narmak Кешью Сырой, Просто Мёд , Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Красная Цена Капуста Брокколи, Мираторг Шашлык Куриный. Cena: Сушеное Манго, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Мираторг Шашлык Куриный, Красная Цена Капуста Брокколи. Snacks/Altro: Просто Мёд , Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Президент Творожный Сыр с Травами, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Narmak Кешью Сырой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ta1iana
|