Diario di edward.puleio, 10 feb 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
72,4 kg Perso fino ad ora: 22,0 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2065 kcal Gras: 85,06g | Prot: 86,21g | Carb: 244,78g.   Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Little Caesars Pepperoni Pizza. Cena: Kiwi Fruit, Furlani Garlic Texas Toast, Hard-Boiled Egg , Plain Pancakes . Snacks/Altro: Chocolate Coated Hard Pretzel, Vanilla Ice Creams , Lindt Excellence Coconut Dark Chocolate, Kashi Honey Oat Flax Bar, Pistachio Nuts , Pepperidge Farm Goldfish, Hershey's Chipits, Kellogg's Nutri-Grain Bar, Yoplait Source 0% Yogurt. Di più...
2244 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 4,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di edward.puleio


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