Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2024
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 36,61g | Prot: 83,88g | Carb: 87,20g.
Colazione: Банан, Яйцо, Овсяные Хлопья, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Alpro Кокосовое Молоко , Принцесса Вкуса Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Тунец Макрелевый, Зеленый Листовой Салат, Pretto Творожный Сыр. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Ленивые голубцы. Cena: Вареное Яйцо, Семена Льна, Каждый День Тунец Макрелевый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Принцесса Вкуса Кукуруза Консервированная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|