Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
718 kcal
|
Gras: 40,06g | Prot: 39,68g | Carb: 52,14g.
Colazione: Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сырники. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Ленивые голубцы, Рис Вареный. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Семена Льна, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночный торт. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|