Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
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109,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 66,30g | Prot: 67,67g | Carb: 151,67g.
Colazione: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, REWE American Sandwich, Chili sin carne. Pranzo: Chili sin carne. Cena: Milbona Mozzarella Gerieben, Ketchup, Aldi Protein-Wraps. Snacks/Altro: Lorenz Kicher Erbsen Chips Paprika, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Nutella Nutella, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Mandeln, Pekannüsse, Äpfel. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di smj.steph
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