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:-)
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100 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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6686 kcal
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Gras: 378,72g | Prot: 133,32g | Carb: 692,16g.
Colazione: Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Pomidory. Pranzo: Tymbark Vega Prowansalskie Pola, Rzodkiewka, Światowid Ser Edamski, Oskroba Bułka Żytnia. Cena: Jabłko. Snacks/Altro: Wedel WW, Ogórek Kiszony, Herbatniki, Chleb Pszenny, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Fasolowa. Di più...
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3339 kcal
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Esercizio:
Guidare - 5 ore, endo - poranny spacer - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teddy47
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