Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2024
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 54,87g | Prot: 91,83g | Carb: 123,72g.
Colazione: Чай с Лимоном, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Замороженная Вишня, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Помидоры. Cena: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Голден, Сады Придонья Яблочное Пюре. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|