Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2024
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 40,93g | Prot: 84,96g | Carb: 228,89g.
Colazione: Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Банан, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Prime Kraft Primebar Crunch Chocolate, Кальве Майонез Легкий, Гречка с индейкой, Суп куриный. Cena: Суп куриный, Мирамар Крабовые Палочки, Dugladze Вино Киндзмараули. Snacks/Altro: Самойловские Сладости Зефир, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина20081991
|