Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2024
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2523 kcal
|
Gras: 87,00g | Prot: 151,90g | Carb: 284,01g.
Colazione: Кокосовая Стружка, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Haas Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Roi Thai Кокосовое Масло, Сметана 15%, Морковь, Лук, Fish House Минтай Филе. Cena: Federici Оливки, Агрокомплекс Крупа Рисовая Камолино, Мистраль Пшено Золотое. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|