Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 112,91g | Prot: 78,39g | Carb: 235,45g.
Colazione: Плов с Бараниной, Салат Овощной, Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Ромбаба Ромовая Баба в Белом Шоколаде , Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. Snacks/Altro: Банан, Апельсиновый Сок, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LankletsT
|