Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2024
|
39,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 48,56g | Prot: 52,43g | Carb: 171,46g.
Colazione: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Божья Коровка Молоко 3,2%, Геркулес Каша 5 Злаков, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Tiens Капсулы с Цинком Тяньши. Pranzo: Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Cena: Вареники с Картошкой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Шоро Курут Классический. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adeka155cm
|