Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2024
|
111 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 72,80g | Prot: 82,62g | Carb: 270,93g.
Colazione: Запеканка творожная с изюмом 1п=1г, Винегрет 1п=100г, Таврия Грудинка Баварская, Картофель Отварной, Банан. Pranzo: Хлеб на закваске ржаной с семечками 1п=1г, Скумбрия Запеченная, Винегрет 1п=100г. Cena: Запеканка творожная с изюмом 1п=1г. Snacks/Altro: Яблоко, Яблоко, Мандарины, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|