Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 61,64g | Prot: 48,94g | Carb: 143,45g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Поджаренный Хлеб, Сыр, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Магнит Апельсин, Чай, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Язык Говяжий Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Магнит Огурцы Соленые, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленая Линия Протеиновая Конфета Миндальный Брауни. Snacks/Altro: Сушеный Ананас, Чай. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zilcova241
|