|
Немного снизился вес. После плато очень радует ☺️🥳
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 66,31g | Prot: 68,62g | Carb: 142,29g.
Colazione: Голден Яблоко , Кудесница Мука Рисовая, Marianna Творог 9%, Банан, Яйцо. Pranzo: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Блины, Крем с маскарпоне. Snacks/Altro: Starbucks Dark Chocolate 70%, Lay's Чипсы. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teki Ata
|