Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 116,92g | Carb: 117,33g.
Colazione: Kraft Singles, Telur Rebus, Roti Gandum. Pranzo: Shirataki Nasi, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saus Teriyaki. Cena: Sawi Putih, Tempe, Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Shirataki Nasi, Kacang Kemiri, Terung, Ellenka Fiber Creme. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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