Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 51,50g | Prot: 137,42g | Carb: 183,84g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Вологодское Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , O'Keich Отруби Овсяные, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , O'Keich Отруби Овсяные, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Вешенки, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|