Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 74,47g | Prot: 139,94g | Carb: 148,33g.
Colazione: Go Balance Cafe Пшенная Каша на Воде, Go Balance Cafe Скрембл, Go Balance Cafe Блины с Творожно-Манговой Начинкой, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%. Pranzo: Прозапас Геркулес, Яйцо Куриное, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%. Cena: Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, O'green Сыр Копчёный "Балыковый", Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Магнит Морковь Свежая, Угощение Славянки Закуска Венгерская, Байкальский Творог 2%, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Ангарский Мясокомбинат Чипсы Мясные Сыровяленые из Свинины. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|