Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 45,10g | Prot: 120,68g | Carb: 152,79g.
Colazione: Протеин, Alpro Coconut. Pranzo: ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок, Цветная капуста, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Суп чечевица. Snacks/Altro: Ашан Киви, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhanna160571
|