Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 63,06g | Prot: 62,71g | Carb: 143,13g.
Colazione: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . Pranzo: Ремит Котлеты из Брокколи, Петруха Наггетсы Запеченные. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|