Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
102,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 80,48g | Prot: 88,34g | Carb: 145,98g.
Colazione: Хуторок Молоко 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сливочное Масло, Хуторок Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, Хуторок Молоко 2,5%, Тыквенный суп. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Хуторок Молоко 2,5%, Сыр, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны, Болгарский Перец, Кабачок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Чай, Мандарины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Чай, Глобус Курага Шоколадная. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kazarinafire
|