Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
109,3 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 48,16g | Prot: 96,25g | Carb: 139,06g.
Colazione: Цветная Капуста, Яичница. Pranzo: Гречка Отварная, Курица по Французски, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Ого Отруби Ржаные, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alex aka Liq
|