Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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98 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 141,71g | Carb: 73,08g.
Colazione: EWA Батончик «Арахис и Карамель», EWA Bodybox Cappuccino, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Экстра Бурый Рис. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , EWA Bodybox Cappuccino, EWA Протеин, EWA Bodybox Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natalya3328
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