Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 29,18g | Prot: 162,17g | Carb: 245,33g.
Colazione: Красная Цена Клубника Замороженная, Первым Делом Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Pranzo: Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Морковь, Пятерочка Картошка, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Магнит Желатин Пищевой, Морковь, Петелинка Грудка без Кожи. Cena: Дикси Яблоки Голден, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Дикси Яблоки Голден, Молочная Станция Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HalfAvatar
|