Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1847 kcal
|
Gras: 49,41g | Prot: 60,01g | Carb: 295,38g.
Colazione: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Publix Chicago Hard Roll, Ovo Frito sem Gordura. Dopo Colazione: Banana Prata. Pranzo: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Frango Desfiado, Tomates. Dopo Pranzo: Pudim de Leite Condensado, Brigadeiro, Melancia. Cena: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Dopocena: Dean's French Onion Dip, Cape Cod Sweet & Spicy Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Biscoito de Polvilho, Brownie. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di veuwofford
|