Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 45,69g | Prot: 49,19g | Carb: 121,50g.
Colazione: Starbucks Oleato™ Caffé Latte With Oatmilk. Spuntino Mattutino: Greek Yogurt, Bananas . Pranzo: Slow Roasted Root Vegetables, Chicken Pitta Sandwich, Salad Mix. Spuntino Pomeridiano: Suavo Avocado, Carrots . Cena: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Chocolate Milk Smoothie. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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