Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 24,99g | Prot: 178,10g | Carb: 106,27g.
Colazione: Whey Gourmet Protein Shake, Apples, Egg, Coffee. Pranzo: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cauliflower . Cena: Zucchini, Cauliflower, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Altro: QuestBar Cookies & Cream. Di più...
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Aumentando 7,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di StomachMonkeys
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