Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2024
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 92,00g | Prot: 119,62g | Carb: 150,11g.
Colazione: Молочная Страна Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Просто Молоко Молоко 2,5%, Quamtrax Протеин Изолят, Макфа Мука, Яйцо, Kraft Сыр Филадельфия, Rokiskio Творог 5%. Pranzo: Nutberry Смесь из Сушеных Фруктов и Орехов. Cena: Essen Конфеты Truffle Classic, Пятерочка Яблоко Сезонное , Наш Лидер Попкорн, Авокадо Авокадо Хасс, Сухие Цельные Семена Кунжута, Horeca Select Crema Balsamico, Семга, Брынза, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|