Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 80,95g | Prot: 78,92g | Carb: 164,16g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Овсяноблин. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, ВкусВилл Рагу Овощное. Cena: Белый Хлеб, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ПП Кекс. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга12345555
|