19.1 26.8 30.55
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44 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 42,64g | Prot: 84,07g | Carb: 155,79g.
Colazione: 卵, キャベツ, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, ハンスローゼン パン・オ・セイグル(ライ麦パン), メグミルク 恵ヨーグルト脂肪0, 北海道チクレンミート 無塩せきコンビーフ. Pranzo: あづま食品 黒千石小粒なっとう, 鯖の味噌煮, ダイシモチ(もち麦), 米, ダイシモチ(もち麦), 米. Cena: ブロッコリー, サツマイモ, ハンバーグ. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 196meg
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