Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2024
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 47,06g | Prot: 89,79g | Carb: 118,64g.
Colazione: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pranzo: Kanzler Bakso Hot. Cena: Ote-ote, Es Teh, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Bebek Goreng. Snacks/Altro: Manggis, Salak, Pepaya, Naraya Nougat Crisp. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di aruumdiizandy
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